从俯卧撑开始肝经验
作者：海风有多久更新时间：2025-08-12 22:53:59
摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨，不断做着训练。1ooo次腾空击掌俯卧撑。1ooo次二指禅俯卧撑。1ooo次单臂引体向上。1ooo次单臂倒立撑。1ooo次单腿深蹲。再加，坚持1个小时龙旗和刃牙撑。对照镜子，方诚露出欣慰之色。“六项技能全部满级，终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。”霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织……方诚携带面板，闯入这个看似平凡的神秘世界。从俯卧撑开始肝经验修行。健身、拳击、散打、跑酷、冥想、呼吸、气功……一个个普通的技能，都达到难以想象的境界。将人类极限不断推高，碾压一切自命不凡的“怪物”。直至——成为新世界的神！ 俯卧撑锻炼到腹肌吗 俯卧撑起到什么作用 俯卧撑进步 俯卧撑开始怎么练 海风有多久
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《从俯卧撑开始肝经验》章节列表（第3页）切换倒序/正序：当前正序
- 第381章 精神提升宫殿的第一位拜访者
- 第380章 晋升宗师鬼背展开
- 第379章 偷窥狂只爱锻炼的强壮男人
- 第382章 不好意思杀心太重了
- 第378章 海边练武速度再次突破
- 第377章 完美的模范健身会上瘾吗
- 第376章 你是百年难遇的武学天才
- 第375章 神秘主义的世界防火墙协议
- 第374章 八卦掌的掌门人
- 第373章 空手道贯手与手刀
- 第372章 优秀的健身人士兼美食家
- 第371章 我朋友比较害羞有点社恐
- 第370章 潜行者面具男
- 第369章 我们会在地狱见面
- 第5章 精英中心
- 第4章 成长的快乐
- 第3章 囚徒六艺解放自我求追读
- 第2章 经验面板
- 第1章 侧闪直拳
- 第3章 囚徒六艺解放自我求追读
- 第6章 空击的奥义求追读
- 第10章 婴儿般的睡眠求追读
- 第12章 不再平凡求追读
- 第18章 孤高之人求追读
- 第19章 超额奖励求追读
- 第25章 梦想的力量求追读
- 第39章 美食的俘虏求追读
- 第55章 清道夫之眼求追读
- 第67章 似曾相识求追读
- 第69章 解锁刀法求追读
- 第80章 枪神的感觉求追读
- 第81章 特效幽灵射击求追读
- 第83章 原始母音求追读
- 第93章 神秘大门的钥匙第一更求首订
- 第94章 新天赋诞生第二更求首订
- 第95章 明信片的含义第三更求首订
- 第96章 大师级引体向上第四更求首订
- 第97章 徒手治疗的技能3000字求追订
- 第98章 江湖风波值得珍贵求追订
- 第106章 美丽致命的刀光高潮剧情来了求追订
- 第128章 海祭
- 第158章 深海中的男子新年快乐
- 第194章 枪怪物拳头 祝大家新年快乐
- 第206章 来历不明的大买家
- 第207章 插翅难飞幽影
- 第208章 暗夜杀机
- 第209章 不愧是杀人狂魔
- 第210章 对狙破局
- 第207章 插翅难飞幽灵
- 第236章 精神突破超凡之路
- 第237章 身体变异回春妙手
- 第238章 做个优秀的人必须卷
- 第239章 念念不忘必有回响
- 第240章 那家伙真有这么强吗
- 第241章 努力成为他人信仰的目标
- 第242章 世家的秘密白鬼
- 第243章 这个高手看着有点不一样
- 第244章 大家都在等待一位勇士
- 第245章 神秘之境聚会者们
- 第246章 犹豫就会败北
- 第247章 各展神通齐头并进
- 第248章 竞争对手绝佳机会
- 第249章 地下金库宝物现身
- 第250章 木法咒印
- 第251章 变故致命盛宴
- 第252章 你究竟是来夺宝还是砸宝
- 第253章 迷雾法阵重拳出击
- 第254章 联手行动李代桃僵
- 第255章 庆功异变
- 第256章 鬼打墙跑毒圈
- 第257章 拥有绝对实力的镇压者
- 第258章 光看站姿就知道他强得可怕
- 第259章 爆衫后的兄贵猛男
- 第260章 生路与出口
- 第261章 献祭强敌
- 第262章 里世界与表世界
- 第263章 极限飞行的能力
- 第264章 那从天而降的一拳
- 第265章 是怪兽还是人类
- 第266章 修炼血雨
- 第267章 珍贵礼物气功升级
- 第268章 技能特效炎之呼吸
- 第269章 和强壮的男人战斗是美妙无比的事
- 第270章 好像恶魔的铠甲
- 第271章 高级搜查官新旧秘境
- 第272章 不能放过那几个秃驴
- 第273章 海天花园私密领地
- 第274章 圣者遗物的灵性精神属性提升
- 第275章 等待了一百年毒计
- 第276章 同时拥有三大呼吸法的能力
- 第277章 温馨生活周秀妹的梦想
- 第278章 大肌霸杰哥和光头佬方诚
- 第279章 神功秘籍还是变强的门道
- 第280章 情报与目标午夜森林
- 第281章 同行电棍见鬼
- 第282章 黑暗中的一道光超越极限的速度
- 第283章 赛车竞速不是人类身体轮廓
- 第284章 超级机炮拳12
- 第285章 贫僧也略懂些拳法22加更求月票
- 第286章 顶级捕食者野兽潜伏
- 第287章 宗师级拳击无限连打
- 第288章 纯粹的格斗技能特效12求月票
- 第289章 不讲武德22加更求月票
- 第290章 大家都是改造人谁怕谁啊
- 第291章 和超级变态杀人魔的合作
- 第292章 身边的幸福更安全的联系方式
- 第293章 精神再次突破光球的用法
- 第294章 跨越空间的联络方式
- 第295章 形象问题坦白秘密
- 第296章 吃鬼的方相氏成为杀人魔
- 第297章 融合金瓶达到五十点属性
- 第298章 大师级冥想末那识
- 第299章 第七感心灵投射
- 第300章 这功法名字一听就很霸气
- 第205章 大师级泰拳霸体
- 第204章 碎虎拳
- 第203章 孤峰寺的传说
- 第202章 我和将臣是好友
- 第201章 我的世界
- 第200章 属于自己的私密空间
- 第199章 技能特效记忆宫殿
- 第198章 照亮黑暗的变强之路
- 第197章 他是白枭
- 第196章 见识下人类最高实力
- 第195章 可敬的长官
- 第194章 枪怪物拳头 祝大家新年快乐
- 第193章 叫我将臣
- 第192章 RC细胞
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